Hányszor és mit esztek egy nap?!

Egy barátnőmmel megy a vita, nem értünk egyet abban, hogy mennyi az átlag ember normál fogyasztása. :D Segítsetek kérlek, átlagban hányszor és mit esztek egy nap? Edit: nem kalóóriára gondoltunk, hanem pl: reggelire eszek két zsemlét, ebédre egy levest, vacsira egy salit. Vagy pl. minden nap nasiztok? Stb. :)