На что отвлечься от болезненного расставания, если плакать под грустные песни сил уже нет?

История и ситуация тупейшая: по дурости ввязалась в свободные отношения с человеком, в которого в итоге влюбилась. Но он остался равнодушным. В целом это можно было принимать до какого-то момента, но недавно случилась очень показательная ситуация, которую уже вывезти было эмоционально тяжело. Отношения прекратили.

Но опыт всё равно болезненный, и я сейчас пытаюсь держать себя в руках. При малейшем желании написать ему пробую себя чем-то занять, но варианты заканчиваются, а лежать и депрессовать уже не могу.

Я уже лепила из пластилина, плела всякую чепуху из проволоки, уезжала работать в отель, вот даже в реддит влезла, но всё быстро надоедает.

Как вы справлялись с болезненными расставаниями? На что отвлекались?